德国“绿十字协会”公益组织的专家建议孕妇多喝水尤其是天然矿泉水，，，，，，以为这将有益于她们的健全。。。。。。。

      据德新社7日报路，，，，，，怀孕期间，，，，，，准妈妈体内的血液总量增长了，，，，，，血液中水的需要量也相应增长，，，，，，并且胎儿也必要足够的液体，，，，，，用于吸收营养和新陈代谢。。。。。。。而天然矿泉水是孕妇的最佳饮品，，，，，，稀释的果汁也能够。。。。。。。

      “绿十字协会”专家说，，，，，，孕妇应该凭据自己的体沉决定每天的饮水量。。。。。。。例如，，，，，，体沉75公斤的孕妇每天应该喝约莫2.5升水。。。。。。。